Langkah Tepat Untuk Mencegah Diri Dari Virus

Langkah Tepat Untuk Mencegah Diri Dari Virus

Langkah Tepat Untuk Mencegah Diri Dari Virus – Pandemi virus corona kini semakin tak terkendali. Telah di konfirmasi begitu banyak negara yang sudah terpapar virus ini, lebih dari ratusan ribu kasus dan lebih dari ribuan orang telah meninggal dunia akibat virus ini. Gejala awal dari virus ini seperti flu, batuk, demam tinggi hingga di sertai dengan sesak nafas.

Langkah Tepat Untuk Mencegah Diri Dari Virus

Namun perlu di pahami bahwa tak semua orang yang terkena flu batuk dan demam tinggi sudah terjangkit oleh virus ini. Untuk memastikan seseorang sudah terkena covid-19, perlu memeriksakan diri dan pastinya harus dilakukan uji laboratorium terlebih dahulu. Meskipun saat ini belum ada antivirus yang pasti untuk melawan corona, namun ada banyak cara yang bisa di lakukan agar terhindar dari virus ini maupun bakteri lainnya.

Beberapa langkah yang tepat untuk mencegah agar terhindar dari virus yaki :

* Sering Cuci Tangan Menggunakan Sabun Jelas mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu langkah untuk bisa mencegah virus berkembang biak. Tapi tak semua sabun ampuh untuk melawan virus apalagi seperti virus corona.

Gunakanlah sabun yang mengandung antiseptik karena kandungannya ini sangat ampuh untuk membunuh virus serta bakteri. Sebelum makan atau setelah memegang benda kotor, wajib mencuci tangan agar terhindar dari kuman yang berbahaya. Bilas tangan dengan air yang mengalir dan pastikan tak ada sisa sabun yang menempel. Perlu di ingat juga dalam mencuci tangan, wajib juga membersihkan hingga ke lengan agar tangan benar-benar dalam keadaan bersih.

* Mandi Teratur Tentu nya menjaga diri bersih juga salah satu langkah tepat agar mencegah diri dari virus berbahaya. Mandilah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang memiliki kandungan ampuh membunuh bakteri dan juga virus. Bersihkan juga sela-sela kaki dan kuku setiap mandi.

* Minum Yang Banyak Selain menjaga kebersihan tubuh dari luar, tentunya pertahanan dari dalam juga wajib dijaga. Salah satunya yakni banyak minum air putih. Tubuh tentunya memerlukan air agar tubuh terhindar dari dehidrasi yang bisa menyebabkan fungsi organ vital tubuh menurun.

* Makan Bergizi Tubuh memerlukan tenaga agar bisa bertahan melawan virus yang masuk kedalam tubuh. Caranya yakni makanlah makanan yang bergizi yang baik untuk kesehatan. Seperti sayuran hijau dan juga protein. Jika asupan tubuh terpenuhi, maka tubuh akan mampu bertahan dari serangan virus Agen Poker Online.

* Jaga Lingkungan Pastikan juga selalu menjaga kondisi lingkungan rumah bersih dari sampah yang mana tempat kotor merupakan rumah bagi para virus. Yang jelas jika kondisi terasa kondisi tubuh tak baik, maka segeralah memeriksakan diri ke rumah sakit atau puskesmas agar mengetahui penyakit apa dan juga mendapat penanganan yang tepat.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *